
Nowy początek
- Szczegóły
Tytuł Projektu: Nowy początek
Numer wniosku: 5/DM/2024
Nazwa realizatora: GN Aktywni mieszkańcy Mint
Czas trwania projektu: 24.05.2024- 30.09.2024
Miejsce realizacji projektu: Minty
Kwota dofinansowania: 3 000,00 zł
Celem projektu było pozyskanie wiedzy z zakresu projektowania i wykonywania rękodzieła oraz wspólnej integracji kobiet i dzieci w miejscowości Minty. Docelowo odbiorcami zostały dzieci wraz z ich rodzicami. Uczestnicy projektu w różnym wieku. Najmłodsze dziecko ok 4 lata, najstarsza uczestniczka ok 82lata. Rodzice aktywni zawodowo, nie mający za bardzo czasu dla siebie na spotkania związane ze swoimi zainteresowaniami. Dzieci, które dotychczas nie uczestniczyły w żadnych zajęciach w świetlicy wiejskiej miały okazję do zapoznania się oraz rozwijania swoich zainteresowań oraz pasji. Mogły wskazać pomysły, które chciały realizować. W efekcie końcowym odbiorcami zostali również pozostali mieszkańcy Sołectwa Minty. Zostały zrealizowane warsztaty rękodzielnicze tj; lepienie z gliny, stworzenie własnoręcznie kubków oraz dekoracji. Tworzenie prac metodą decoupage. Zajęcia cieszyły się ogromnym zainteresowaniem. Największą korzyścią dla uczestników jest nabycie nowych doświadczeń, wzbogacenie i rozwój ich umiejętności oraz kultury organizacyjnej. Wzmocnienie więzi społecznych, integracja mieszkańców. Na zakończenie projektu zostało zorganizowane ognisko "święto ziemniaka".
MATERIAŁY PROJEKTOWE
ZAGRAJMY RAZEM!
- Szczegóły
Tytuł projektu: ZAGRAJMY RAZEM!
Numer projektu: 4/IL/2024
Kwota dofinansowania: 6000,00 PLN
Głównym celem projektu było stworzenie miejsca, które miało być alternatywnym sposobem spędzania czasu wolnego.
Projekt miał również na celu popularyzowanie gry w tenisa stołowego. Zakupiono stół i umiejscowiono go przy placu zabaw w naszej miejscowości. Członkowie naszego koła jak inni mieszkańcy własnymi siłami złożyli stół.
Głównym wydarzeniem promującym projekt było zorganizowanie mini turnieju połączonego z piknikiem, gdzie członkowie naszego koła przygotowali poczęstunek. Dodatkowo sprzedawca stołu dołożył stojak na rowery oraz znaleźli się darczyńcy nagród.
Gospodarz Ziemii Lubawskiej
- Szczegóły
Projekt „Gospodarz Ziemii Lubawskiej” realizowany przez Instytut
Cywilizacyjnej Ekorównowagi poległ na przygotowaniu działań dla
społeczności lokalnych, które poszerzyły wiedzę na temat rozwoju
społeczno gospodarczego, idę rolnictwa szanującego naturę,
różnorodność biologiczną, dbanie o dziedzictwo roślinne w
nawiązaniu do podstaw bezpieczeństwa żywnościowego – lokalnej
przetwórczości, spółdzielczości i świadomej współpracy
konsumenta z rolnikiem troszczącym się o kondycję i jakość swoich
gleb.
Podczas Projektu powstały wywiady z gospodarzami Ziemi Lubawskiej
zamieszczone w „Katalogu Rolnictwa Ziemi Lubawskiej”.W Złotowie
odbyło się spotkanie z Fundacją „Ziarno Świadomości” oraz
pokaz filmu o naturalnym rolnictwie, połączony ze spotkaniem z
twórcami i panelem dyskusyjnym. Pokaz filmu o rolnictwie i wspólne
rozmowy przy stole pozwoliły uczestnikowm wartościować dbanie o
nasze dziedzictwo roślinne, idę rolnictwa szanującego naturę,
różnorodność biologiczną.
W Złotowie odbyły się również warsztaty dotyczące lokalnej
roślinności i lokalnych zasobów podczas warsztatów mieliśmy
okazję zobaczyć jakie bogactwo rośnie nam "pod nogami" i jak
możemy je wykorzystać w codziennym życiu żeby wspierać nasze
zdrowie .
Mieszkańcy dzielili się podczas warsztatów własnymi
doświadczeniami z wykorzystaniem natury, o tym jak dawniej i dziś
wykorzystywane były rośliny:
-kiedy to moczono nogi w zaparzonej pokrzywie na reumatyzm,
-jak popularny był podpiwek podczas rodzinnych uroczystości,
-jak powstawała galaretowata pokrywa na fermentowanych napojach,
-o tym jak wykorzystywane są liście owocowe by pozbyć się goryczki
w zaprawach i jak pysznie można zrobić buraczki z cukinią.
Dofinansowano ze środków programu Lokalna Grupa Działania Ziemia
Lubawska Polsko - Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanego
przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce Ośrodka Działaj
Lokalnie w Iławie tj. Stowarzyszenie "Przystań" oraz Gmina Wiejska
Lubawa
Malowanie emocji - KGW Jędrychowianki
- Szczegóły
Podczas warsztatów malarskich pt: “Malowanie emocji”,
realizowanych przez KGW Jędrychowianki, uczestnicy poznali kilka
technik malarskich, teorię koloru oraz elementy języka
angielskiego. Było malowanie emocji przez dzieci oraz tworzyliśmy
niesamowite pełne kolorów obrazy, czerpiąc inspirację z piękna
otaczającej nas przyrody oraz piękna naszego Jędrychowa. Każde
spotkanie to nie tylko nauka, ale także okazja do twórczej wymiany
myśli oraz spędzenia czasu w miłej atmosferze. Warsztaty malarskie
stanowiły doskonałą okazję do rozwijania pasji artystycznych.
Powstało wiele ciekawych prac. Celem warsztatów było nie tylko
rozwijanie umiejętności artystycznych, ale także wzmocnienie więzi
społecznych i promocję lokalnej kultury. W ramach projektu odbyła
się też wycieczka rowerowa oraz ognisko z plenerowym malowaniem.
Został również rozstrzygnięty konkurs na najciekawszą pracę w
grupie młodszej, starszej oraz na logo KGW.
"Xtremalna Iława: Wspólne Jazdki" - Stowarzyszenie Sportów Xtremalnych
- Szczegóły
Xtremalna Iława “Wspólne Jazdki” to cykl warsztatów zorganizowany przez grupę nieformalną “Skaczesz coś?” we współpracy ze Stowarzyszeniem Sportów Xtremalnych.
Warsztaty dedykowane były dla sporowców o wyższym poziomie zaawansowania.
Przygotowane treningi miały na celu nie tylko zwiększyć umiejętności zawodników, ale również nauczyć ich jak przekazywać wiedzę młodszym.
Zdobyte podczas projektu “Wspólnie Jazdki” kompetencje młodych liderów stowarzyszenie wykorzystało podczas prowadzonych przez siebie działań dla młodszych odbiorców.
Młodzież objęta wsparciem treningowym dzieliła się następnie zdobytą wiedzą podczas projektów organizowanych przez SSX jako wolontariusze. Między innymi pomagali oni trenerowi podczas cyklu “Xtremalna Iława”
Na warmińską nutę
- Szczegóły
Tytuł Projektu: Na warmińską nutę
Numer wniosku: 36/DM/2024
Nazwa realizatora: Koło Gospodyń Wiejskich w Ignalinie
Czas trwania projektu: 01.06.2024- 30.09.2024
Miejsce realizacji projektu: Ignalin
Kwota dofinansowania: 6 000,00 zł
Celem głównym projektu był wzrost aktywności społecznej i tożsamości kulturowej 10-osobowej grupy mieszkańców wsi Ignalin poprzez organizację warsztatów etnograficznych dot. kultury i tradycji warmińskich w okresie VI-IX 2024 r.
Dzięki stworzeniu zorganizowanej oferty spędzenia czasu wolnego mieszkańcy wsi mieli okazję lepiej się poznać i wzmocnić relacje sąsiedzkie. Ponadto dzięki wspólnej pracy podczas warsztatów nauczyli się ze sobą współpracować co zaowocuje w przyszłości współpracą i wspólnym inicjowaniem działań na rzecz wsi.
Działania zrealizowane w ramach projektu:
1. Rekrutacja uczestników
2. Przeprowadzenie warsztatów etnograficznych
Warsztaty prowadzone były w świetlicy wiejskiej w Ignalinie w okresie VI-IX 2024 r. przez wolontariusza. Podczas warsztatów została omówiona historia regionu Warmii, gwara warmińska, tradycje i zwyczaje warmińskie oraz szczegółowo zostały omówione poszczególne elementy stroju ludowego kobiet i mężczyzn ze zwróceniem uwagi na dobór kolorów, znaczenia poszczególnych elementów itp.
Dodatkowo uczestnicy projektu nauczyli się pod okiem osoby prowadzącej warsztaty dwóch pieśni warmińskich, tak aby móc wykonać mini występ artystyczny w przyszłości, np. promując kulturę Warmii w szkołach z terenu gminy.
Na potrzeby przyszłych występów, wystąpień, prelekcji, pokazów itp. zostały dokupione brakujące elementy warmińskich strojów ludowych (fartuchy, gorsety, buty, kapelusze). Zakupione rzeczy będą wykorzystywane również po zakończeniu projektu, w dalszej działalności wnioskodawcy.
3. Uroczyste podsumowanie projektu odbyło się w świetlicy wiejskiej w Ignalinie.
W wydarzeniu wzięli udział uczestnicy projektu, sołtys, rada sołecka, proboszcz, przedsiębiorcy.
Główne rezultaty projektu:
- wzrost wiedzy i umiejętności 10 osób nt. kultury i tradycji warmińskiej
- wzrost wiedzy i umiejętności 10 osób nt. znajomości pieśni warmińskich
- wzrost rozwoju osobistego 10 osób uczestniczących w projekcie
- wzrost atrakcyjności spędzenia czasu wolnego przez mieszkańców wsi Ignalin
- wzrost integracji i współpracy pomiędzy mieszkańcami wsi Ignalin
Produkty:
- przeprowadzenie 16 godzin warsztatów etnograficznych dot. kultury i tradycji warmińskich
- przeprowadzenie 1 występu kulturalnego podczas spotkania podsumowującego projekt
- przeprowadzenie 8 spotkań w ramach prowadzonych warsztatów etnograficznych
MATERIAŁY PROJEKTOWE
CZŁOWIEK HISTORIA – senior jako osoba z historią – EDYCJA 2
- Szczegóły
Numer wniosku 8/OL/2024
Nazwa realizatora: Stowarzyszenie Wzajemnego Wsparcia i Szerzenia Pozytywnych idei Horus, gr. nieformalna: Człowiek- Historia
Nazwa projektu: CZŁOWIEK HISTORIA – senior jako osoba z historią – EDYCJA 2
Czas trwania projektu: 15.05.2024-15.11.2024
Miejsce realizacji projektu: Stawiguda
Kwota dofinansowania: 6 000,00 PLN
Główne cele projektu
Projekt „Człowiek – Historia EDYCJA 2” koncentruje się na wsparciu społecznym, emocjonalnym i międzypokoleniowym mieszkańców gminy Stawiguda poprzez innowacyjne warsztaty scenograficzne i teatralne. Kluczowe założenia i cele projektu obejmują:
- Aktywizacja społeczna:
- Integracja 10 mieszkańców gminy (seniorów i dzieci) poprzez wspólne działania artystyczne.
- Motywowanie do aktywności społecznej i zmiany stylu życia na bardziej aktywny.
- Wsparcie emocjonalne i budowanie poczucia własnej wartości:
- Umożliwienie seniorom poczucia bycia potrzebnymi i docenianymi.
- Wzrost ich emocjonalnego komfortu dzięki kontaktowi z młodszym pokoleniem.
- Wzmocnienie relacji międzypokoleniowych i rodzinnych:
- Tworzenie przestrzeni do współpracy między dziećmi a seniorami.
- Promowanie wartości rodzinnych i międzypokoleniowych.
- Rozwój społeczności lokalnej:
- Zwiększenie zaangażowania mieszkańców w wolontariat.
- Promowanie idei pomocy innym.
Wzbogacenie oferty kulturalnej gminy poprzez tworzenie i wykorzystanie scenografii teatralnych na lokalnych wydarzeniach.
Osiągnięte efekty i korzyści dla społeczności
Oczekiwane rezultaty:
- Społeczne:
- Wzrost aktywności społecznej seniorów i dzieci.
- Poprawa relacji w lokalnym środowisku poprzez współpracę.
- Rozwój międzypokoleniowego zrozumienia i empatii.
- Emocjonalne:
- Wzmocnienie poczucia wartości i motywacji seniorów.
- Stworzenie pozytywnych wspomnień z udziałem dzieci i ich opiekunów.
- Kulturalne:
- Rozwój kreatywności i edukacji kulturalnej uczestników.
- Uatrakcyjnienie lokalnych wydarzeń dzięki tworzonym dekoracjom.
- Długoterminowe:
- Budowanie trwałych więzi między pokoleniami i mieszkańcami gminy.
- Promowanie aktywności artystycznej i społecznej jako stałego elementu życia w gminie.
Projekt przyczynił się do integracji społecznej, rozwoju lokalnej kultury oraz poprawy zdrowia psychicznego uczestników poprzez aktywne i twórcze działania w przestrzeni społecznej gminy Stawiguda.
https://poludniowawarmia.pl/czlowiek-historia-senior-jako-osoba-z-historia-edycja-2/
Łączy nas pasja
- Szczegóły
Nazwa realizatora: Koło Gospodyń Wiejskich w Kamionce „Ładne kwiatki”
Nazwa projektu: Łączy nas pasja
Czas trwania projektu: 15.06.2024-20.09.2024
Miejsce realizacji projektu: Kamionka, Biskupiec
Kwota dofinansowania: 4 900,00 PLN
Główne cele projektu
Celem projektu było wprowadzenie do świata fotografii i form wypowiedzi fotograficznych. Zaciekawienie obszarem sztuki i kultury. Stworzenie przestrzeni do pełnej swobody twórczej. Nauka wyrażania siebie poprzez sztukę. Wykształcenie smaku artystycznego, poczucia piękna, wrażliwości. Rozwijania różnorodnych zainteresowań. Podniesienie samooceny poprzez stworzenie warunków do osiągnięcia sukcesu. Zapoznanie z cyfrowymi technikami fotograficznymi i komputerową obróbką zdjęć. Nabycie wiadomości z zakresu teorii fotografii – poznanie historii fotografii i jej największych twórców.
Ideą programu fotograficznego jest rozwijanie zainteresowań artystycznych mieszkańców. Zorganizowane zajęcia pozwoliły zdobyć przydatną wiedzę o tym, jak fotografować, w jaki sposób efektywnie wykorzystać możliwości aparatu, jak pracować z obiektem, planem zdjęciowym, a także w jaki sposób korzystać z programów graficznych. Dokumentowanie przemijającego czasu, prowadzenie „historii”, utrwalanie przemijających zjawisk przyrodniczych, to główne zadania fotografii. Wykonywanie zdjęć prowadzi do wyrobienia smaku artystycznego, poczucia piękna, wrażliwości. Zajęcia te były okazją do nabycia umiejętności posługiwania się aparatem oraz rozwijania zainteresowań. Podczas zajęć mieszkańcy zapoznają się z cyfrowymi technikami fotograficznymi i komputerową obróbką zdjęć. Zajęcia miały wpływ na poszerzanie wiadomości z innych przedmiotów takich jak: informatyka, plastyka czy historia.
Osiągnięte efekty i korzyści dla społeczności
Udział w programie fotograficznym dał mieszkańcom możliwość uczestniczenia w procesie poznawczym jak i praktycznym stosowaniu wiedzy. Uczestnik miał przyjemność i satysfakcję płynącą z efektów własnej pracy, a wyrobione poczucie piękna i estetyki jest końcowym i oczekiwanym rezultatem.
Dodatkową nagrodą jest umieszczenie zdjęć na wystawie. Uczestnik rozwinął swoje umiejętności, zainteresowania, podniósł poczucie własnej wartości, nauczył się innego spojrzenia często krytycznego w stosunku do siebie. Rezultaty to: – 1 wystawa fotograficzna w Centrum Kultury Turystyki i Sportu w Biskupcu; – zorganizowanie 3 warsztatów fotograficznych (teoria, plener, obróbka zdjęć); – edukacja fotograficzna 2 grup wiekowych; – edukacja ok10 dzieci/młodzieży w zakresie fotografii; – edukacja ok.10 dorosłych w zakresie fotografii; – zakup materiałów które posłużą w dalszym rozwoju KGW – drukarka fotograficzna, antyramy) – po wystawie w Centrum Kultury Turystyki i Sportu, rozwieszenia prac w świetlicy wiejskiej w Kamionce w celu promocji wsi; – promocja wsi na terenie gminy; – pozytywny wpływ na osoby pośrednie ok. 17500 osób z gminy Biskupiec; Rozwijania różnorodnych zainteresowań. Podniesienie samooceny poprzez stworzenie warunków do osiągnięcia sukcesu. Zapoznanie z cyfrowymi technikami fotograficznymi i komputerową obróbką zdjęć. Nabycie wiadomości z zakresu teorii fotografii – poznanie historii fotografii i jej największych walorów.
https://poludniowawarmia.pl/laczy-nas-pasja/
Powrót do tradycji staropolskich
- Szczegóły
Nazwa realizatora: Koło Gospodyń Wiejskich w Borkach Wielkich, gr. nieformalna: Aktywni są wśród nas
Nazwa projektu: Powrót do tradycji staropolskich
Czas trwania projektu: 27.05.2024-08.07.2024
Miejsce realizacji projektu: Gąski, gm. Olecko
Kwota dofinansowania: 5 000,00 PLN
Główne cele projektu
- nauka i integracja mieszkańców wsi Borki Wielkie z innymi jednostkami społecznymi;
- rozwijanie umiejętności kulinarnych w zakresie poznania nowych produktów z gęsi;
- rozwijanie umiejętności tworzenia sękaczy, tłoczenia olejów z nasion;
- poznanie historii kultury KGW Gąski, KGW Borki Wielkie;
- nawiązanie współpracy i partnerstw z innymi stowarzyszeniami i KGW;
- dzielenie się umiejętnościami z innymi; wymiana doświadczeń wśród różnych społeczności; partnerskie szkolenie z zakresu pisania projektów na rzecz dobra wspólnego – wolontariusz ze wsi Borki Wielkie,
- dzielenie się umiejętnościami z innymi poprzez organizację wspólnych warsztatów.
- odwiedzenie ciekawego miejsca w innym powiecie wsi Gąski (gm. Olecko) dające możliwość do inspiracji, pomysł na innowacyjne działania w naszej miejscowości;
- wpływ na motywacyjno-edukacyjne perspektywy społeczności lokalnej;
- poznanie innych możliwości rozwojowych wsi;
- przede wszystkim poznanie ludzi z pasją, którzy swoim zaangażowaniem potrafią pobudzić do działania innych.
Osiągnięte efekty i korzyści dla społeczności
Rezultatami projektu jest:
- nauka i integracja mieszkańców wsi Borki Wielkie – 15 osób;
- udział 10 osób ze wsi Gąski w warsztatach i wymianie doświadczeń;
- realizacja przez grupę nieformalną cyklu warsztatów kulinarnych: produkty z gęsi 6 godzin, pieczenie sękacza 4 godziny, tłoczenie olejów 4 godziny;
- wymiana doświadczeń 3 grup społecznych (mieszkańcy Borek Wielkich, KGW Borki Wielkie, KGW Gąski);
- skorzystanie z profesjonalnego szkolenia pisania projektów realizowanego przez wolontariusza – 3 godziny;
- rozwijanie umiejętności kulinarnych w zakresie poznania nowych produktów z gęsi;
- rozwijanie umiejętności tworzenia sękaczy, tłoczenia olejów z nasion;
- poznanie historii kultury KGW Gąski, KGW Borki Wielkie;
- nawiązanie współpracy i partnerstw z innymi stowarzyszeniami i KGW;
- dzielenie się umiejętnościami z innymi; wymiana doświadczeń wśród różnych społeczności;
- odwiedzenie ciekawego miejsca w innym powiecie wsi Gąski (gm. Olecko) dające możliwość do inspiracji, pomysł na innowacyjne działania w naszej miejscowości;
- wpływ na motywacyjno-edukacyjne perspektywy społeczności lokalnej;
- poznanie innych możliwości rozwojowych wsi; – przede wszystkim poznanie ludzi z pasją, którzy swoim zaangażowaniem potrafią pobudzić do działania innych.
https://poludniowawarmia.pl/powrot-do-tradycji-staropolskich/
Letnia przygoda z klockami lego
- Szczegóły
Nazwa realizatora: Fundacja Pomoc Wsparcie Rozwój
Nazwa projektu: Letnia przygoda z klockami lego
Czas trwania projektu: 01.06.2024-30.09.2024
Miejsce realizacji projektu: Kunki
Kwota dofinansowania: 4 800,00 PLN
Główne cele projektu
Głównym celem było rozwinięcie u dzieci umiejętności planowania, rozwiązywania problemów oraz ćwiczenia logicznego myślenia. Przeprowadziliśmy 6 spotkań dla dzieci z podziałem na dwie tury. Każde dziecko mogło dwa razy uczestniczyć w zajęciach w innej tematyce lego. Podjęte działania miały bardzo pozytywny wpływ na dzieci, które bardzo chętnie brały udział w zajęciach i pytały, czy będą mogły jeszcze uczestniczyć. Zajęcia dla dzieci były przeprowadzone na zewnątrz podczas sprzyjającej aurze pogodowej. Pokazaliśmy dzieciom jak fajnie i kreatywnie można spędzać czas wolny. Zależało nam bardzo, żeby pokazać dzieciom, że czas spędzony wspólnie bez telefonów z innymi dziećmi jest naprawdę fajny. Osiągnęliśmy wszystkie założone cele. Niektóre dzieci miały duże problemy z budowaniem lego, widać, że nie budowały wcześniej lub bardzo sporadycznie. Większość dzieci była z jednej miejscowości dlatego to spotkania przyniosły im wiele korzyści i radości. Wspólnie spędzony czas, zorganizowana przerwa na przekąski i wspólne rozmowy zbliżyło dzieci i umocniło ich relacje.
Osiągnięte efekty i korzyści dla społeczności
Korzyścią była wyjątkowa atmosfera zajęć, podczas których dzieci bawiły się, uczyły i budowały. Dzieci miały możliwość tworzenia, kombinacji i planowania konstrukcji przy wykorzystaniu różnokształtnych i różnokolorowych klocków rozwijając twórczą wyobraźnię oraz umiejętność logicznego myślenia. Zorganizowaliśmy 6 spotkań z podziałem na 2 tury spotkań. Jedno dziecko miało możliwość zapisać się na 2 zajęcia w innej tematyce klocków Lego. Realizacja projektu miała duży wpływ na integrację dzieci poprzez pokazanie im jak fajnie i kreatywnie można spędzić czas wolny. Zaszczepiliśmy w dzieciach chęć zabawy i pokazaliśmy, że czas spędzany z rówieśnikami jest bardzo ciekawy. Dzieci miały również czas na chwilę rozmowy oraz możliwość wspólnie spędzonego czasu wolnego. Projekt pozytywnie wpłynął na umocnienie ich relacji i zachęcił ich do wspólnych zabaw. Podczas 3 godzinnego spotkania dzieci układały ten sam model klocków Lego, co wpłynęło pozytywnie na ich komunikację poprzez wzajemną pomoc.
https://poludniowawarmia.pl/letnia-przygoda-z-klockami-lego/
Sztuka Budowania Siebie
- Szczegóły
Nazwa realizatora: Koło Gospodyń Wiejskich w Ruszajnach, gr. nieformalna: Fajne Babki z Ruszjn
Nazwa projektu: Sztuka Budowania Siebie
Czas trwania projektu: 05.05.2024-31.10.2024
Miejsce realizacji projektu: Ruszajny
Kwota dofinansowania: 5 500,00 PLN
Główne cele projektu
Celem projektu była: promocja zdrowia, kształtowanie potrzeb uczestnictwa w różnych formach życia, integracja lokalnej społeczności, wzajemne wsparcie, kształtowanie nowych nawyków. Dobrem wspólnym było zadbanie o stan fizyczny i psychiczny uczestników.
W czasie trwania projektu odbyło się 18 spotkań, z tego: warsztaty – 4 spotkania, ćwiczenia -13 spotkań (nordic walking, gimnastyki słowiańskiej, kąpiele leśne, Pilates) oraz warsztaty kulinarne.
Osiągnięte efekty i korzyści dla społeczności
Wszystkie zrealizowane warsztaty pozwoliły nam nabyć umiejętności radzenia sobie ze stresem, pozytywnego postrzegania własnej osoby, pewności siebie, nabycie umiejętności stosowania technik relaksacyjnych, które wspomagają niwelowanie sytuacji stresowych a przy tym uczyły prawidłowego oddychania. Poznałyśmy różne formy aktywności fizycznej:
- Nordic walking to aktywność dla każdego niezależnie od wieku, kondycji i stanu zdrowia. Marsze z kijkami odciążają kręgosłup i stawy, aktywują wiele grup mięśni bez ich jednoczesnej, intensywnej eksploatacji. W naszym przypadku grupy zostały dobrane pod kątem możliwości uczestników, kondycji i ich doświadczenia w wędrówkach z kijkami. To też sposób na poznanie osób z lokalnej społeczności.
- Gimnastyka słowiańska polega na połączeniu aktywności duchowej i cielesnej. Jest ona zalecana szczególnie kobietom, które chcą poznać swoje ciało i uspokoić emocje. Ta forma aktywności również wzmacnia mięśnie głębokie, zwłaszcza w dole pleców, jak również mięśnie brzucha, pośladków i ud. Poprawia postawę a także elastyczność. Gimnastyka słowiańska to niesamowicie relaksująca i wyciszająca forma treningu, która przypomina jogę. Pozwala uwolnić negatywną energię, zrelaksować ciało i dać nam psychiczny spokój.
- Kąpiele leśne inaczej shinrin-yoku leczą ciało i duszę. Wiadomo, że kontakt z naturą ma zawsze zbawienne znaczenie. Spacery po lesie wyciszają, obniżają poziom stresu, przechodzimy w tryb relaksacyjno-wypoczynkowy. To nie jest tylko zwykły spacer – to rodzaj naturalnej terapii.
- Pilates to wspaniała aktywność fizyczna, która rewelacyjnie działa na zdrowie, zarówno w rozumieniu fizycznym jak i psychicznym. Pilates rozciąga, uelastycznia i wzmacnia mięśnie głębokie w całym ciele. Wszystkie grupy mięśniowe biorą udział w ćwiczeniach. Korzysta na tym serce i cały układ krążenia. Ponadto pilates wzmacnia również zdrowie psychiczne. Głębokie i spokojne oddychanie pozwala ukoić nerwy, pozbyć się stresu i zrelaksować. Pilates wpływa pozytywnie na prawidłową postawę ciała i działanie kręgosłupa. Czyli regularne i dokładne wykonywanie ćwiczeń, pozwala na powrót do zdrowia i ogólną poprawę pracy całego organizmu.
Projekt zakończyłyśmy warsztatami kulinarnymi z zakresu kuchni słowiańskiej w nowocześniejszym wydaniu. Podstawę pożywienia Słowian stanowiły głównie produkty roślinne pochodzenia leśnego i rolnego /zboża, warzywa/. Dietę roślinną uzupełniano białkiem zwierzęcym. Dominowały ryby, mleko i jajka.
https://poludniowawarmia.pl/sztuka-budowania-siebie/
Ratownictwo w kajakowej turystyce wodnej
- Szczegóły
Nazwa realizatora: Stowarzyszenie Miłośników Marózki
Nazwa projektu: Ratownictwo w kajakowej turystyce wodnej
Czas trwania projektu: 03.06.2024-09.09.2024
Miejsce realizacji projektu: Pluski
Kwota dofinansowania: 6 000,00 PLN
Główne cele projektu
Pluski to miejscowość turystyczna w gminie Stawiguda, która jest znana jako miejscowość turystyczna nad brzegiem jeziora Pluszne. W sezonie letnim nawet ponad kilkaset osób dziennie uczestniczy w aktywnościach związanych z wodą. Ponadto wieś zamieszkuje ok. 200 osób. Istnieje duże prawdopodobieństwo wystąpienia zdarzeń wymagających pomocy przedmedycznej.
Celem projektu było udostępnienie narzędzi do przywrócenia akcji serca osobom w takiej potrzebie oraz dostarczenie wiedzy i praktycznych umiejętności w tym zakresie. Będzie to służyć mieszkańcom, pracowników firm organizującym spływy oraz turystom i podnosić będzie ogólny bezpieczeństwa.
Projekt polegał na:
- zakupie i zainstalowaniu defibrylatora AED iPAD SP1 w specjalnej skrzynce mocującej na zewnątrz budynku w lokalizacji Przystań Paweł Filipek w Pluskach
- zakupie elektrod uniwersalnych iPAD SP1/SP2
- zakupie apteczki plecakowej
- w ciągu 3 miesięcy od rozpoczęcia projektu przeszkolenie pracowników firm organizujących turystykę oraz mieszkańców Plusk i wszystkich innych chętnych z okolicznych wsi(przeszkolenie mieszkańców – 20 osób, firmy – 10 osób)
- umieszczenie lokalizacji urządzenia w aplikacji Ratownik.
Odbiorcami projektu byli:
- z punktu widzenia transferu wiedzy i dostarczenia narzędzi – pracownicy firm organizujących m.in. turystykę wodą oraz mieszkańcy okolicznych miejscowości
- z punktu widzenia efektów projektu – turyści korzystający z usług firm oraz mieszkańcy miejscowości.
Osiągnięte efekty i korzyści dla społeczności
Podstawową korzyścią jest zwiększenie poczucia bezpieczeństwa turystów i okolicznych mieszkańców. Ponadto projekt zwiększył poziom wiedzy lokalnej społeczności w zakresie technik i narzędzi w zakresie udzielania pierwszej pomocy. Podniesiona została również jakość świadczonych przez firmy usług oraz reputacja miejsca, jako bardziej bezpiecznego i godnego zaufania.
W związku z intensywnym, pod kątem obsługi klientów, okresem letnim, trudno było ustalić satysfakcjonujący dla pracowników firm termin szkolenia. Szkolenie ostatecznie odbyło się w dniu 18.09.2024 o godz. 18 w udostępnionej lokalizacji (Przystań Paweł Filipek w Pluskach), a defibrylator AED iPAD SP1 został zainstalowany w lokalizacji Przystań Paweł Filipek w Pluskach wraz z właściwymi oznaczeniami. Rekrutacja uczestników szkoleń odbywała się poprzez kontakty osobiste członków Stowarzyszenia Miłośników Marózki oraz akcję promocyjną projektu. Szkolenie było promowane poprzez strony Facebook Stowarzyszenia oraz poprzez ogłoszenia rozwieszone na tablicach informacyjnych w okolicznych miejscowościach.
Szkolenie prowadzili profesjonalny ratownik medyczny z Olsztynka Paweł Figielski i ratownik WOPR Paweł Filipek. Szkolenie trwało ok. 2 godzin. Szkolenie polegało na:
- prezentacji sposobu użycia defibrylatora AED, manekina wraz z samodzielnym użyciem zestawu treningowego przez każdego uczestnika szkolenia
- prezentacji sposobu resuscytacji krążeniowo-oddechowej oraz ćwiczeń tej procedury na medycznym fantomie przez każdego uczestnika szkolenia
- prezentacja zawartości apteczki plecakowej oraz sposobu użycia jej zawartości
Na spotkanie przybyło 15 osób. Stowarzyszenie planuje następne szkolenie w kwietniu lub maju 2025r. dla szerszego grona odbiorców przy zachowaniu podobnego zakresu szkolenia oraz zainteresowanie innych okolicznych stowarzyszeń realizacją podobnych projektów.
https://poludniowawarmia.pl/ratownictwo-w-kajakowej-turystyce-wodnej/
Pszczoła to nie tylko miód
- Szczegóły
Nazwa realizatora: Fundacja „Zdrowiej w Harmonii”
Nazwa projektu: Pszczoła to nie tylko miód
Czas trwania projektu: 01.05.2024-31.10.2024
Miejsce realizacji projektu: Stawiguda
Kwota dofinansowania: 6 000,00 PLN
Główne cele projektu
Zadanie zostało wykonane zgodnie z założeniami. Odbyły się 3 spotkania warsztatowe, łącznie w warsztatach wzięły udział 63 osoby, których potwierdzeniem uczestnictwa są listy obecności. Warsztaty odbyły się 06.08.2024, 07.08.2024, 20.08.2024 r. Uczestnicy podczas spotkań zdobyli wiedzę na temat życia i funkcjonowania pszczół oraz rodziny pszczelej. W trakcie spotkań była przeprowadzona degustacja miodów z omówieniem ich właściwości. Wszyscy chętnie brali udział w przeglądzie rodziny pszczelej na pasiece. Każdy uczestnik został ubrany w strój pszczelarski co wywoływało pozytywne emocje. Każdy miał możliwość sam fizycznie uczestniczyć w przeglądzie ula podczas którego chętnie brali ramki osiadane przez pszczoły i oglądali rodzinę pszczelą z bliska. Na żywo zobaczyli między innymi królową, trutnia, larwy, wygryzające(rodzące) się nowe pszczoły, pyłek pszczeli oraz pierzgę. Podczas spotkania pokazaliśmy, że pszczoła to nie tylko miód. Pokazaliśmy jak można wykorzystać wosk pszczeli, każdy z uczestników wykonał świece z wosku, które zabrał do domu. Podczas warsztatów panowała miła atmosfera, a uczestnicy zadawali naszemu prelegentowi mnóstwo pytań związanych z pszczelarstwem. Relacje z tych wydarzeń zostały umieszczone na FB. Założonym celem było poszerzenie wiedzy, integracja oraz uświadomienie jak ważną rolę dla środowiska, gospodarki oraz życia codziennego odgrywa praca pszczoły.
Osiągnięte efekty i korzyści dla społeczności
Cele zostały zrealizowane w 100 %. Prelegent w bardzo ciekawy sposób przedstawił/pokazał jak żyją pszczoły. Uczestnicy zadawali dużo pytań i z ogromnym zaciekawieniem chłonęli wiedzę. Wszyscy zgodnie twierdzili, że bez pszczół nie byłoby życia, że ich rola dla środowiska jest ogromna i zadeklarowali, że będą dbać o pszczoły ponieważ nasze warsztaty uświadomił im jak jest to ważne i potrzebne. Zrozumieli dlaczego tak ważne jest uświadamiać rolników o opryskach, jak wiele pszczół ginie jeżeli rolnik nie robi tego zgodnie ze standardami. Byli pod ogromnym wrażeniem, że można pracować przy otwartym ulu ze spokojem bez użądleń pszczół. Podczas warsztatów uczestnicy bardzo mocno się integrowali, wspólna praca przy wykonaniu świeć oraz wizyta na pasiece gdzie każdy w pełnym skupieniu bacznie obserwując sąsiada i podając sobie ramki obsadzone pszczołami wykazywał się dużym zaufaniem wobec siebie.
Na koniec spotkania zostało rozpalone ognisko, upiekliśmy kiełbasy, dzieci miały czas na zabawę i zadawanie pytań.
https://poludniowawarmia.pl/pszczola-to-nie-tylko-miod-2/
Społeczność w Ruchu Ekologicznego Piękna: Lokalna Inicjatywa Kosmetyczna
- Szczegóły
Nazwa realizatora: Koło Gospodyń Wiejskich „Źródło Siły” w Sile
Nazwa projektu: Społeczność w Ruchu Ekologicznego Piękna: Lokalna Inicjatywa Kosmetyczna
Czas trwania projektu: 01.08.2024-15.11.2024
Miejsce realizacji projektu: Siła
Kwota dofinansowania: 5 000,00 PLN
Główne cele projektu
Projekt miał na celu wsparcie rozwoju lokalnej społeczności w gminie wiejskiej Gietrzwałd poprzez organizację warsztatów z tworzenia naturalnych kosmetyków. Jest to inicjatywa, która łączyła aspekty edukacyjne, ekologiczne, ekonomiczne i społeczne, mając jednocześnie pozytywny wpływ na uczestników i ich otoczenie. Oto podsumowanie kluczowych celów i założeń projektu:
Cele projektu: rozwój wiedzy i umiejętności; wzmocnienie społeczności lokalnej; ekonomiczne korzyści dla społeczności; promocja lokalnych zasobów; ochrona środowiska; poprawa zdrowia konsumentów; podnoszenie świadomości; integracja społeczna.
Osiągnięte efekty i korzyści dla społeczności
Uczestnicy zdobyli praktyczne umiejętności związane z produkcją naturalnych kosmetyków. Promowano działania proekologiczne, takie jak wybór naturalnych składników i zrównoważone metody produkcji. Organizacja warsztatów pomogła w budowaniu pozytywnych relacji i integracji mieszkańców gminy. Uczestnicy poznali możliwości generowania dodatkowych dochodów poprzez produkcję i sprzedaż naturalnych kosmetyków. Projekt wspiera samodzielność ekonomiczną wsi, zmniejszając ryzyko migracji do miast. Wykorzystanie lokalnych surowców, takich jak zioła, kwiaty, oleje eteryczne, i miody. Propagowano tradycyjne techniki rzemieślnicze. Pokazano jak zmniejszyć zużycie chemikaliów i sztucznych substancji poprzez produkcję kosmetyków z naturalnych składników. Edukowano na temat wpływu konwencjonalnej produkcji kosmetyków na środowisko. Użyto łagodnych, naturalnych składników przyjaznych dla skóry. Promowano zdrowe nawyki pielęgnacyjne. Edukowano mieszkańców w zakresie korzyści płynących z używania naturalnych kosmetyków oraz zrównoważonego stylu życia. Wspólne działania w ramach warsztatów wzmocniły więzi w społeczności.
https://poludniowawarmia.pl/spolecznosc-w-ruchu-ekologicznego-piekna-lokalna-inicjatywa-kosmetyczna/
Kobiece Wsparcie II
- Szczegóły
Nazwa realizatora: Koło Gospodyń Wiejskich Jaroty
Nazwa projektu: Kobiece Wsparcie II
Czas trwania projektu: 01.08.2024-15.11.2024
Miejsce realizacji projektu: Olsztyn
Kwota dofinansowania: 5 000,00 PLN
Główne cele projektu
Głównym celem projektu było stworzenie grupy wsparcia dla 15 kobiet z województwa warmińsko-mazurskiego, która wyłoni liderki do stworzenia własnych grup samopomocowych działających w ich społecznościach.
Głównym rezultatem projektu było stworzenie 1 grupy wsparcia dla kobiet z województwa warmińsko-mazurskiego, która pozwoliła na wyłonienie liderek – kobiet, które zainicjowały powstanie sieci społecznego wsparcia dla osób i grup w trudnych życiowych sytuacjach.
W ramach projektu przeprowadzono 4 spotkania warsztatowe dwumodułowe, prowadzone przez specjalistkę ds. komunikacji oraz rękodzielniczki posiadające kompetencje w zakresie łączenia zasobów społecznych i kreatywnego wyrażania siebie poprzez twórczość. Warsztaty trwały cztery godziny – pierwsze dwie godziny obejmowały naukę Porozumienia bez Przemocy, indywidualne wsparcie z wykorzystaniem technik relaksacji, samoregulacji, mediacji oraz metod dialogowania. Kolejne dwie godziny poświęcono na warsztaty rękodzielnicze (cyjanotypia, barwienie toreb i koszulek, czekoladowe, tworzenie notesów, pamiętników) inspirowane tradycją, które wzmacniały więzi oraz rozwijały naturalne kompetencje twórcze uczestniczek.
Projekt zakończył się spotkaniem integracyjnym w formie koncertu, które stało się przestrzenią empatycznego kontaktu w granicach szacunku i zrozumienia indywidualnych potrzeb oraz emocji każdego uczestnika. W trakcie wydarzenia wspólnie słuchano muzyki oraz ćwiczono nabyte kompetencje.
Osiągnięte efekty i korzyści dla społeczności
- wykonanie 60 prac rękodzielniczych podczas warsztatów,
- nabycie nowych kompetencji, takich jak wiedza i umiejętności z zakresu Porozumienia bez Przemocy, metod dialogowania, indywidualnego wsparcia, samoregulacji oraz mediacji,
- wzrost kompetencji społecznych,
- wzmocnienie więzi rodzinnych,
- odkrycie i rozwinięcie zdolności manualnych,
- budowanie wrażliwości artystycznej,
- aktywizacja artystyczna i społeczna.
Realizacja zadania pozwoliła na osiągnięcie trwałych, jakościowych rezultatów, które pozytywnie wpłynęły na uczestniczki ich najbliższe otoczenie. W przyszłości zaś zaowocują inicjatywami w ich społecznościach.
https://poludniowawarmia.pl/kobiece-wsparcie-ii/
OSADA DLA OWADA – sztafeta pokoleń
- Szczegóły
Tytuł Projektu: OSADA DLA OWADA – sztafeta pokoleń
Numer wniosku: 20/DM/2024
Nazwa realizatora: Siostry Kopernika
Czas trwania projektu: 05.05.2024- 31.10.2024
Miejsce realizacji projektu: Dobre Miasto
Kwota dofinansowania: 5 000,00 zł
Celem projektu pn.: "OSADA DLA OWADA - sztafeta pokoleń" było zwiększenie świadomości ekologicznej i zaangażowania społeczności lokalnej w działania na rzecz ochrony środowiska - ratowania i ochrony owadów - zapylaczy poprzez aktywizację w praktyczne działania w środowisku lokalnym. Cel ten został w pełni osiągnięty. Zorganizowane zostały warsztaty edukacyjne a także techniczne, które poszerzyły wiedzę uczestników na tematy znaczenia owadów w przyrodzie i zagrożeń związanych z ich redukcją. Wykonane zostały plakaty a także ułożone hasła/rymowanki na tematy związane z potrzebą ratowania i ochrony owadów - zapylaczy. Wspólnie gromadziliśmy materiały naturalne, które były niezbędne i bardzo przydatne przy budowie domków dla owadów. Kampanię informacyjną (happening) skierowaliśmy nie tylko do uczestników projektu, ale także do szerszej społeczności - napotkani mieszkańcy, szkoły podstawowe oraz koło PSONI w Dobrym Mieście. Wspólnie stworzone domki dla owadów podczas warsztatów zostały przypieczętowane tabliczkami i zostały umieszczone w przestrzeni publicznej naszego miasta. Ponadto wielu uczestników, podczas warsztatów wykonało także domki dla owadów do swoich ogrodów. Była to często wspólna rodzinna praca.
Realizacja projektu zwiększyła świadomość ekologiczną, związaną z potrzebą ratowania gatunków owadów zagrożonych wyginięciem a także dzięki zajęciom/warsztatom popołudniowym zmobilizowaliśmy dzieci, młodzież a także i rodziców do aktywnego spędzania czasu wolnego, z dala od urządzeń ekranowych. Rozbudziliśmy międzypokoleniową integrację środowiskową, na której nam bardzo zależało.
Projekt był dla nas cenną żywą lekcją a także dobrym drogowskazem na planowane dalsze działania. e.
MATERIAŁY PROJEKTOWE
Niemoralność Pani Dulskiej
- Szczegóły
Dzięki realizacji projektu 1/NI/2024 pt. Niemoralność Pani Dulskiej realizowanym przez gr. nieformalną Za młodzi na sen udało się zaktywizować seniorów w wieku 60+, którzy wzięli udział w warsztatach teatralnych, rozwijając swoje umiejętności i pewność siebie.
Nastąpiła integracja lokalna – Spektakl „Niemoralność Pani Dulskiej” obejrzało ok. 600 osób, a kolejne 130 w ŚDS w Janowcu Kościelnym i Kozłowie.
Wzmocniono dostęp do kultury – Seniorzy dostarczyli uczestnikom Domów Samopomocy radość, której nie mogliby doświadczyć w teatrze. Projekt wzbogacił uroczystości o wartościową edukację kulturalną i literacką. Uczestnicy i publiczność byli zadowoleni z wysokiej jakości przedstawienia i integracji środowiskowej.
Kreatywny Misz Masz
- Szczegóły
Dzięki projektowi nr 3/NI/2024 pt. Kreatywny Misz Masz realizowanemu przez gr. nieformalną Lipcowianki dzieci zdobyły nowe zdolności manualne, takie jak szydełkowanie, makrama i florystyka.
Wzrosła pewności siebie uczestników, którzy rozwijali poczucie własnej wartości poprzez samodzielne tworzenie. Warsztaty sprzyjały współpracy, wzajemnej pomocy i budowaniu relacji między uczestnikami. Zajęcia wzmocniły więzi lokalne, dając dzieciom z ubogich rodzin szansę na rozwój i integrację.
Stawiamy na bezpieczeństwo i ekologie- w młodzieży siła!!!
- Szczegóły
Projekt nr 5/NI/ 2024 pt. Stawiamy na bezpieczeństwo i ekologie- w młodzieży siła!!! realizowany przez gr. nieformalną Aktywni dla Iłowa przyczynił się do integracji społeczności lokalnej, rozwinięcia umiejętności współpracy i szybkiego podejmowania decyzji w sytuacjach zagrożenia. Uczestnicy zdobyli wiedzę z zakresu pierwszej pomocy, bezpieczeństwa, ochrony środowiska, orientacji w terenie oraz pracy służb ratunkowych. Zajęcia rozwijały logiczne myślenie, umiejętność komunikacji i współpracy w grupie. Dzięki projektowi młodzież i dorośli zyskali poczucie wartości, poznali nowe formy aktywności oraz technologie. Gra terenowa na zakończenie projektu wzmocniła umiejętności praktyczne, a integracyjny piknik sprzyjał budowaniu więzi społecznych
Wycieczka Skansen - GN Zaborowianki
- Szczegóły
Dzięki realizacji projektu 7/NI/2024 realizowanego przez grupę nieformalną Zaborowianki 23 osoby wzięły udział w wycieczce do Skansenu w Olsztynku.
20 dzieci uczestniczyło w warsztatach tenisa stołowego, poprawiając swoje umiejętności.
12 osób brało udział w wycieczce rowerowej i plenerze malarskim, tworząc 12 obrazów.
18 zawodników oraz 30 kibiców wzięło udział w turnieju piłki nożnej.
15 osób pracowało przy nasadzeniu kwiatów i drzew owocowych.
19 osób uczestniczyło w ognisku podsumowującym projekt.
Po projekcie, uczestnicy wyrazili chęć dalszej współpracy przy podobnych inicjatywach.”
Strona 1 z 4
- start
- Poprzedni artykuł
- 1
- 2
- 3
- 4
- Następny artykuł
- koniec